Stress, Stress, Stress. Als Berufstätige mit zwei kleinen Kindern kenne ich das Gefühl, alles wächst über den Kopf. Mein Programm bietet Dir Möglichkeiten, wie Du besser mit den alltäglichen Herausforderungen klar kommst.
Location
Mannheim Franklin
Angebote
Krankenkassenzertifizierte Gesundheitskurse,
Hatha Yoga im Entspannungsmix
Meine Kurse
Du möchtest Dir Ausgleich und Ruhe in einem bewegenden, oftmals stressigen Familien- oder Berufsalltag gönnen und etwas für Dich ganz persönlich tun? Oder Du hast den Wunsch einen besseren Umgang mit Stress zu erlernen? Dann bist Du hier genau richtig.
Slow down & relax – mit Progressiver Muskelentspannung
Kursstart ab 03.04.2025 – FORUM FRANKLIN Mannheim
RESILIENZ RETREAT – Fels in der Brandung statt Hamster im Rad
Coming soon: Kompakt-Wochenende – FORUM FRANKLIN Mannheim
Workshops und Einzelcoachings –
auf Anfrage
Auf Anfrage biete ich Workshops sowie Einzelcoachings rund um ein gelingendes Stress- und Ressourcenmanagement an – online als auch in Präsenz vor Ort.
Workshops und Einzelcoachings
Workshops und Einzelcoachings mit Elementen des Hatha Yoga, Entspannungsmethoden und Stressbewältigung / Resilienzstärkung
Eindrücke
Hier gibt es einen kleinen Eindruck von den Räumlichkeiten im Franklin Forum.