Willkommen!
Schön, dass Du da bist.

Mein Name ist Veronika Bräutigam. Ich bin zertifizierte Yogalehrerin, Resilienztrainerin und studierte Gesundheits­wissen­schaftlerin. Mit meinem Mann und meinen beiden kleinen Kindern lebe und liebe ich in Mannheim-Franklin. Ich bin mit Leib und Seele betriebliche Gesundheits­managerin. Zudem habe ich Kenntnisse in der kommunalen Gesundheits­förderung sowie in der Gesundheits­förderung für Familien, in Kita und Schule.

Aus diesem beruflichen Feld weiß ich wie essentiell wichtig es ist, das Arbeits- und Lebensumfeld so zu gestalten, dass es die Gesundheit und das Wohlbefinden stärkt. Doch die meisten kennen es – gerade in herausfordernden und stressigen Alltags­situationen ist es dennoch oftmals schwierig, sich auf das Gute und Wichtige zu fokussieren, auch mal Pause zu machen und zur Ruhe zu kommen.

Seit der Elternzeit für meine beiden Töchter vertiefe ich mein fachliches Wissen in Entspannungs- und Stress­bewältigungs­verfahren mit einer klassischen Yoga­ausbildung. Neben meiner Tätigkeit im Betrieblichen Gesundheitsmanagement biete ich außerbetriebliche Kurse, Workshops und Einzelcoachings an. Dabei ist es meine Leidenschaft, mehr Entspannung, Stresskompetenz, Resilienz und Balance in unser aller Leben zu holen.

Ich freue mich auf Euch!